Shift to be - تحتاج الحامل لإتباع نظام غذائي صحي و متكامل لضمان خوض حمل صحي و لتجنب زيادة الوزن بشكل مفرط ، تعتمد زيادة الوزن الطبيعية خلال فترة الحمل على مؤشر
![زيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل تهدد المرأة بالموت.. كم زيادة الوزن الطبيعية للحامل؟ | صحة | الجزيرة نت زيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل تهدد المرأة بالموت.. كم زيادة الوزن الطبيعية للحامل؟ | صحة | الجزيرة نت](https://www.aljazeera.net/wp-content/uploads/2023/10/Untitled-1-1698781741.jpg?resize=1920%2C1080)
زيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل تهدد المرأة بالموت.. كم زيادة الوزن الطبيعية للحامل؟ | صحة | الجزيرة نت
![محمد العامري on X: "الحمل الطبيعي يبدأ ببويضة مخصّبة، تلتصق هذه البويضة في بطانة الرحم. بينما يحدث حمل خارج الرحم (المنتبذ) عندما تستقر البويضة المخصّبة خارج تجويف الرحم. وأكثر الأماكن شيوعًا هي محمد العامري on X: "الحمل الطبيعي يبدأ ببويضة مخصّبة، تلتصق هذه البويضة في بطانة الرحم. بينما يحدث حمل خارج الرحم (المنتبذ) عندما تستقر البويضة المخصّبة خارج تجويف الرحم. وأكثر الأماكن شيوعًا هي](https://pbs.twimg.com/media/EYkYXNsXQA0GIbI.jpg)